Ang pinakamabisang pamamaraan para sa pagpapalaki ng ari ng lalaki ay ang operasyon. Ngunit ang mga tiyak na indikasyon ay kinakailangan para dito, bilang karagdagan, ito ay isang malaking peligro para sa katawan. Samakatuwid, mas madalas na nagsasanay sila ng mga alternatibong pamamaraan ng pagtipid - manu-manong, katutubong, gamot, pati na rin sa tulong ng iba't ibang mga improvisadong pamamaraan at tool. Una, magpasya kung anong laki ng ari ng lalaki ang itinuturing na normal. Pagkatapos ihambing sa magagamit na data. Kung nawawala sa iyo ang isang pares ng sentimetro ang lapad at haba, subukan ang iba't ibang mga diskarte na inilarawan nang detalyado sa ibaba - jelqing, lumalawak, nakabitin na timbang, masahe, masturbesyon, gamot, tradisyonal na mga resipe ng gamot.
Paano madagdagan ang laki ng ari ng lalaki sa bahay
Ang laki ng ari ng lalaki ay isang kagyat na problema na nag-aalala sa maraming tao. Bago pumili ng mga diskarte sa kung paano taasan ang laki ng iyong ari ng lalaki sa bahay, magpasya kung kinakailangan sa prinsipyo. Itinatakda ng pisyolohiya ang limitasyon sa 8 cm, na nangangahulugang ang phallus ay mas mababa sa tagapagpahiwatig na ito sa isang estado ng pagtayo ay itinuturing na isang paglihis mula sa pamantayan. Ang mga istatistika ay bahagyang naiiba:
- Europa - 15-16 cm;
- Asya - 10-11 cm;
- Africa - 17 cm;
- Amerika - 13-14 cm.
Karamihan sa mga kalalakihan ay nabigo upang makamit ang maximum na antas ng pagtayo, na nangangahulugang ang mga tamang diskarte at ehersisyo ay makakatulong na madagdagan ang haba at kapal ng ari ng lalaki. Ang pinakasimpleng at madaling ma-access na diskarte ay manu-manong ehersisyo na naglalayong pagdaragdag ng microcirculation ng dugo, pagdaragdag ng pagkalastiko at kakayahang mapalawak ng corpus cavernosum.
Jelqing
Ang isa sa mga pinakamabisang pamamaraan para sa pagdaragdag ng haba ng phallus ay si Jelqing. Ang ehersisyo ay makakatulong upang palakasin ang lokal na sirkulasyon ng dugo, na mapakinabangan ang daloy ng dugo, na ginagawang nababanat ang mga tisyu. Ngunit upang makamit ang kapansin-pansin na mga resulta, kailangan mong magsanay ng Jelqing sa loob ng 3-6 na buwan.
Mayroong 2 mga paraan upang magawa ito:
- Basang basa para sa mga baguhan sa gayong negosyo. Ang isang paunang kinakailangan ay ang paggamit ng isang pampadulas, pampadulas, anumang moisturizer. Matapos ilapat ito sa isang singsing ng index at hinlalaki, hawakan ang base ng phallus, pagkatapos ay iunat ito patungo sa ulo. Ilipat ang singsing ng eksklusibo paitaas na may isang matatag na compression, ayon sa ritmo. Maaari mong gamitin ang dalawang kamay nang sabay-sabay.
- Patuyuin para sa mga bihasang lalaki sa Jelqing. Isinasagawa sa tuyong balat, huwag maglagay ng pampadulas. Hawakan ang ari ng lalaki sa iyong buong palad, pagkatapos ay halili na iunat ang ari ng lalaki gamit ang pasulong na paggalaw gamit ang parehong mga kamay. Huwag gamitin ang ulo, sapat na upang i-massage ang puno ng kahoy. Dalhin ang mga ehersisyo sa 200 mga pag-uulit, hatiin ang mga ito sa isang sesyon sa umaga, gabi. Bigyang pansin ang antas ng pag-compress upang hindi masaktan ang balat.
Gawin ang mga pagsasanay na ito ng halos 20 minuto araw-araw upang mapansin ang mga makabuluhang pagbabago sa loob ng 2-3 buwan. Pagmasdan ang panukalang-batas, huwag kurutin ang girth, kung hindi man ay maiwasan ang luha ng tisyu. Dagdagan ang lakas ng impluwensya nang paunti-unti sa pagkakaroon ng karanasan.
Lumalawak
Maaari mong palakihin ang ari ng lalaki sa bahay sa tulong ng espesyal na pag-uunat. Ang isang paunang kinakailangan ay tamang paghahanda, binubuo ito sa pag-init ng mga tisyu. Upang magawa ito, maaari kang kumuha ng mainit na paliguan, mainit na shower, o gumawa ng isang warming compress. Pagkatapos nito, magsagawa ng maraming uri ng pag-uunat ng phallus:
- Pag-uunat ng lakas. Kumuha ng isang posisyon sa pag-upo, painitin ang iyong ari ng lalaki at i-lubricate ito ng pampadulas. Grab ang ulo, dahan-dahang palawakin ang organ sa harap mo, i-lock sa loob ng 5 segundo sa maximum na posibleng distansya. Idirekta ang organ sa kanan sa parehong antas ng pag-igting, i-lock in, gumanap ngayon ng parehong mga manipulasyon, ngunit sa kaliwa.
- Paikot na kahabaan. Ang prinsipyo ay pareho, ngunit iunat ang organ sa pakaliwa. Ang isang pag-eehersisyo ay may kasamang 20 pag-ikot, sa bawat oras na maaari mong dagdagan ang bilang ng mga pag-uulit.
- Umuunat ng upo. Kailangan mong makamit ang isang maliit na pagtayo (halos 40% ng posibleng limitasyon), pagkatapos ay idirekta ang ari ng lalaki patungo sa pigi, umupo sa tuktok nito. Mag-ingat na huwag mong saktan ang iyong sarili. Ang presyur na ito ay nagdaragdag ng kapal ng ari ng lalaki.
- V-kahabaan. Ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng ganap na lambot ng ari ng lalaki. Hawakang mahigpit ang ulo sa isang daliri, hilahin ito nang ilang segundo. Sa oras na ito, gamit ang hinlalaki ng pangalawang kamay, pindutin ang base ng phallus, iguhit ito sa ulo. Upang maiwasan na makaramdam ng sakit, pisilin ang ulo.
Pagsuspinde ng mga karga
Ang traumatikong ehersisyo na may mga bale-wala na resulta ay popular sa maraming mga bansa. Ang regular na pagsasanay ay maaaring magbigay ng isang pagtaas sa haba, habang ang kapal ay nananatiling pareho, at kahit na bahagyang bumababa sa ilang mga kalalakihan. Upang maiwasan ang mga pinsala sa balat, mga daluyan ng dugo, sundin ang teknolohiya ng pagpapatupad:
- hilahin pabalik ang laman ng ari ng lalaki, balutin ang organ ng isang nababanat na bendahe;
- ikabit ang kurdon na may bigat na may isang kawit sa bendahe;
- kapag kinakabit ang pagkarga, dapat itong mahiga sa sahig;
- kunin ang pagkarga sa iyong kamay, tumayo, at pagkatapos ay maingat na ibababa ito.
Ang unang pamamaraan ay maaaring tumagal ng halos 1 minuto, tiyakin na walang malubhang kakulangan sa ginhawa at sakit. Tapusin sa isang nakakarelaks na masahe. Ang maximum na pinapayagan na oras ng pagbitay ay 10 minuto.
Pagmasahe
Ang anumang massage ay naglalayong mapahusay ang lokal na sirkulasyon ng dugo, na buhayin ang balat. Upang makamit ang mga positibong resulta, pumili ng pamamaraan ng pagmamasahe, at pagkatapos ay isagawa ito nang hindi bababa sa 3 buwan sa isang hilera. Tulad ng magiging:
- dalhin ang phallus sa isang tuwid na estado;
- maglagay ng pampadulas sa iyong mga kamay at katawan;
- ilipat ang iyong kamay mula sa base sa ulo nang hindi hinawakan ito;
- magsagawa ng masahe gamit ang stroking, rubbing, lumalawak na paggalaw.
Sa kurso ng naturang mga pagkilos, kontrolin ang pagtayo upang ang pakikipag-ugnay sa pandamdam ay hindi humantong sa bulalas. Palakihin ang tindi ng mga epekto nang dahan-dahan upang hindi masugatan. Kahaliling masahe na may mga diskarteng lumalawak.
Tamang pagsalsal
Posibleng madagdagan ang haba at kapal ng phallus gamit ang wastong mga diskarte sa masturbesyon. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa kung paano ito gawin:
- Hawakan ang nakahandang titi sa base, patakbuhin ang iyong palad sa puno ng kahoy nang hindi hinawakan ang ulo. Ang organ ay dapat na nakadirekta pababa o pasulong. Ibalik ang kamay na nakapaloob sa singsing pabalik, ulitin ang mga manipulasyon na may pagtaas ng bilis. Ngunit tiyakin na walang mga hindi kinakailangang mga haltak. Habang papalapit ka sa orgasm, huminto. Matapos laktawan ang tungkol sa 6 na alon, maaari kang bumulalas.
- Magsagawa ng masturbesyon sa karaniwang paraan, ngunit sa isang alternating bilis. Maaari mo itong palitan tuwing 2 minuto, habang pinaputol ang papalapit na bulalas nang maraming beses. Ang isang pamamaraan ay tumatagal ng average na 15 minuto.
- Tumayo nang malayo ang iyong mga binti. Hawakang mabuti ang base ng ari ng lalaki sa isang kamay, i-slide ito sa simula ng ulo. Sa oras na ito, igting ang mga kalamnan ng singit, at kapag bumaba ang kamay sa orihinal na posisyon nito, relaksin ang mga ito. Magpatuloy sa pagmamanipula ng tungkol sa 20 minuto, dahan-dahang pagtaas ng bilis.
Paano palakihin ang ari ng lalaki sa bahay gamit ang mga espesyal na aparato
Ang isa pang mabisang pamamaraan para sa pagpapalaki ng isang miyembro ng bahay ay ang paggamit ng mga espesyal na aparato. Magiging epektibo ito sa 100% ng mga kaso, ngunit hindi palaging permanente. Halimbawa, ang paggamit ng mga kalakip ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng pagtaas sa organ ng maraming cm sa loob ng ilang minuto, ngunit pagkatapos na matanggal, ang lahat ay babalik sa dating kurso nito. Naghahatid ng mga resulta ang mga pump at extender, ngunit may wastong pamamaraan at regularidad.
Mga nozel
Kung nais mong mabilis na palakihin ang iyong ari ng lalaki upang mabigyan ang isang babae ng kasiyahan sa kama, maaari kang gumamit ng mga espesyal na attachment. Maaari kang makakita ng maraming mga pagpipilian sa pagbebenta:
- para sa pagpapahaba;
- upang makapal ang ari ng lalaki;
- na may panginginig para sa pampasigla ng sekswal;
- embossed para sa mga espesyal na sensasyon;
- doble na pagpasok ng mga nozel;
- may bukas o sarado na ulo.
Ang paglaki sa phallus ay maaaring mula 2 hanggang 10 cm. Ang lahat ay nakasalalay sa paunang laki ng ari ng lalaki, ang mga hiling ng kapareha. Ang kawalan ng pamamaraang ito ay ito ay isang pansamantalang epekto lamang nang hindi nakakaapekto sa estado ng genital organ.
Bomba
Ang isa pang paraan ng pag-arte sa ari ng lalaki ay ang isang pump na may back pressure sa daluyan ng dugo. Ang vacuum pump ay nagdaragdag ng saturation ng oxygen ng mga tisyu ng organ, na pumupukaw ng pagtaas ng daloy ng dugo. Sa pagbebenta, maaari mong makita ang dalawang uri:
- klasikong bomba;
- haydroliko bomba.
Ang isang pagkakaiba sa pagitan nila ay ang paraan ng paglikha ng isang vacuum na may hangin o tubig. Ang wastong paggamit ng aparato ay binabawasan ang pagiging sensitibo ng ari ng lalaki, at nakakatulong ito upang pahabain ang pakikipagtalik. Samakatuwid, inirekomenda ng mga doktor ang pamamaraang ito sa mga nagdurusa sa hindi pa panahon na bulalas. Ang average na taunang paglago ay +3 cm.
Extenders
Ang isang extender ay isang espesyal na patakaran ng pamahalaan na idinisenyo upang mabatak at maituwid ang phallus ng isang tao. Ang tamang aplikasyon ay nagdaragdag ng pagkalastiko at kakayahang umangkop ng tunica albuginea, na nagdaragdag ng hanggang sa 2-3 cm ang haba. Ito ang isa sa pinakamabisang, at pinakamahalaga, mga ligtas na diskarte.
Ang extender ay binubuo ng isang singsing, tatakbo ito laban sa buto ng pubic, barbells sa mga bukal, iunat ang aparato, mga platform na may kandado, hinahawakan nito ang ari ng lalaki sa patakaran ng pamahalaan. Sa una, ito ay isang medikal na aparato, kaya't ang disenyo nito ay naisip nang mabuti. Kailangan mong gamitin ito araw-araw para sa maximum na 6-10 na oras sa isang hilera sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang mga resulta ay pagsasama-sama pagkatapos ng 6-8 na buwan.
Ibig sabihin para sa pagdaragdag ng kasapi ng lalaki
Ang tunay na resulta ay ginagarantiyahan ng iba't ibang mga nakapagpapagaling na pamamaraan ng pagpapalaki ng ari ng lalaki. Para sa paglago ng haba at kapal, gawa ng tao, mga sangkap ng halaman sa komposisyon ay responsable, na nagpapataas ng daloy ng dugo, nagdaragdag ng kakayahang umangkop ng mga kalamnan at nag-uugnay na tisyu. Ang mga espesyal na pampadulas, tablet, suplemento sa pagdidiyeta ay ibinebenta ngayon. Ang lahat sa kanila ay nangangailangan ng karampatang at kurso na paggamit upang matiyak ang isang pinagsama-samang epekto.
Mga pampadulas
Ang panlabas na paggamit ng mga espesyal na pampadulas upang palakihin ang phallus ay isang ligtas, mabisang pamamaraan. Ang mga nasabing pondo ay naglalaman ng mga likas na sangkap na nagpapalawak ng mga tisyu ng organ. Mayroon ding mga pagkakaiba-iba ng hormonal, ngunit ang mga ito ay mahigpit na ginagamit sa payo ng isang doktor.
Ang mga pampadulas ay maaaring:
- instant na pamahid - inilalapat ito bago ang sex, pagkatapos na ang pagtaas ng ari ng lalaki sa lapad at haba, ngunit para lamang sa tagal ng pagkilos ng mga bahagi ng ahente;
- gels para sa pagpapalaki - magkaroon ng isang malambot, pinagsama-samang epekto, na nangangahulugang nangangailangan sila ng paggamit ng kurso sa loob ng maraming buwan sa isang hilera;
- mga auxiliary lubricant - mga pampadulas para sa moisturizing na may kapaki-pakinabang na mga herbal na sangkap na nagpapahusay sa libido, potency, excitability, flow ng dugo.
Mga tabletas at suplemento sa pagdidiyeta para sa pagpapalaki ng ari ng lalaki
Maaari mong baguhin ang laki ng genital organ sa bahay sa tulong ng mga espesyal na gamot at suplemento sa pagdidiyeta. Ang kanilang mga gawa ng tao o natural na sangkap ay gumagana sa parehong prinsipyo - pinapataas nila ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng genital. Matutulungan ka ng doktor na pumili ng isang sertipikadong gamot na may napatunayan na pagiging epektibo.
Mga kalamangan ng paggamit ng mga gamot:
- pinabuting pagtayo;
- pagpapahaba ng pakikipagtalik;
- binabawasan ang posibilidad ng napaaga na bulalas;
- pagpapasigla ng lakas, libido.
Mga disadvantages ng pamamaraang ito:
- mahabang kurso;
- walang 100% garantiya ng resulta;
- contraindications, peligro ng mga epekto;
- ang pangangailangan na kumunsulta sa isang doktor.
Sa mga tuntunin ng komposisyon, pinagmulan, alituntunin ng pagkilos, ang mga naturang gamot ay nahahati sa maraming uri:
- Hormonal - dagdagan ang testosterone at pagganap ng sekswal. Nangangailangan sila ng pangangasiwa sa medisina, dahil mayroon silang mga kontraindiksyon.
- Organic - mga herbal supplement. Mahinahon silang kumilos, hindi malinaw, nangangailangan ng pangmatagalang epekto, ligtas, hindi maging sanhi ng mga epekto.
- Bitamina at mineral - bumawi para sa kakulangan ng mahahalagang sangkap, pagbutihin ang spermatogenesis, tono ng buong organismo.
- Mga anticoagulant - taasan ang sirkulasyon ng dugo sa pelvic area, palawakin ang mga daluyan ng dugo, gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Ito ay humahantong sa nadagdagan na pagtayo, lumalawak ng mga tisyu ng ari ng lalaki.
Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay ang pinakatanyag na gamot para sa paglaki ng phallus, na hindi nangangailangan ng reseta o konsulta ng doktor. Ina-optimize nila ang mga pagpapaandar ng reproductive system, pinahuhusay ang libido, pinipigilan ang napaaga na bulalas, at pinasisigla ang lakas.
Kailangan mong kumuha ng natural na mga remedyo para sa isang kurso na hindi bababa sa isang buwan upang matiyak ang isang pinagsama-samang epekto. Maaari mong pagbutihin ang resulta kung isinasagawa mo ang dati nang inilarawan na mga diskarte na kahanay nito. Ang mga kumplikadong bitamina-mineral para sa kalalakihan ay karaniwang inirerekomenda na lasing para sa prophylaxis sa off-season.
Folk remedyo para sa mga kalalakihan
Ang susunod na tanyag na pamamaraan para sa pagpapabuti ng laki, hugis at pag-andar ng phallus sa isang lalaki ay tradisyonal na gamot. Tumatanggap siya ng paggamit ng mga mahahalagang halaman, pagkain para sa pangkalahatang pagpapalakas, pagpapasigla, pagpapasigla ng epekto. Ang pinakatanyag ay 3 mga resipe - na may paggamit ng soda, herbs, honey.
Na may soda
Ang isang libre, simple at abot-kayang paraan para sa sinumang lalaki ay pagpapalaki ng ari ng soda. Ang produktong ito ay may banayad na vasodilator effect, na maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa genital area. Ang pangunahing kondisyon ay ang karampatang at katamtamang paggamit nito sa maraming paraan:
- paliligo;
- scrub;
- pinipiga
Kahanay nito, maaari kang magmasahe, magsalsal, mabatak ang iyong ari ng lalaki. Sa isang kumplikadong, ang mga aksyon ay magbibigay ng isang mas malaking epekto. Ang soda ay magagalit sa balat, tataas ang pagkalastiko nito, mapahusay ang microcirculation at pagiging sensitibo.
Herbs
Ginagamit ang iba't ibang mga halamang gamot upang suportahan ang mga pagpapaandar sa sekswal at kalusugan ng kalalakihan. Inirekomenda ng mga dalubhasa na bigyang pansin ang mga sumusunod:
- Epimedium - Ang babaeng Koreano sa bundok na may icariin sa komposisyon, na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, ay nag-aambag sa mas mahusay na pagpuno ng mga cavernous na katawan;
- Ang Ginseng ay isang natural stimulant, napatunayan sa loob ng maraming siglo, pinahuhusay nito ang daloy ng dugo sa phallus, nagpapabuti ng mga antas ng hormonal, pinapalakas ang isang tao;
- Ang long-leaved eurycoma ay isang uri ng ginseng na nagpapalawak sa corpus cavernosum at nagpapabilis sa daloy ng dugo.
Ang mga halaman ay maaaring magamit sa anyo ng decoctions, may tubig o alkohol na mga tincture. Sa mga parmasya, ipinagbibili ang mga nakahandang paghahanda sa halamang gamot at phytopreparations batay sa mga ito.
Recipe ng pulot
Ang isang mahalagang produkto na magagamit sa lahat para sa paglago ng ari ng lalaki ay honey. Naaprubahan ito ng maraming mga urologist bilang isang mabisa, ligtas na paraan upang mapabuti ang pagganap ng sekswal. Maaari itong ilapat bilang mga sumusunod:
- ihalo sa mga walnuts 1: 1, kumuha ng kutsarang araw-araw sa walang laman na tiyan;
- ihalo sa rosas na balakang, pinatuyong prutas, mani, tumaga at kumain ng dalawang kutsarang araw-araw.
Ang pulot ay hindi lamang isang kapaki-pakinabang na produkto para sa buong organismo, kundi pati na rin isang malakas na likas na aphrodisiac. Pinahuhusay nito ang libido, pinapataas ang lakas at pinipigilan ang erectile Dysfunction.